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Lichttherapie

Lichttherapie mit Vollspektrumlicht

Die Vorteile einer Lichttherapie setzen dann ein, wenn dem Körper das nötige Quantum an Tages- bzw. Sonnenlicht fehlt. So sind viele Menschen im Sommer energiegeladener und positiv gestimmt, während in der dunklen Jahreszeit sich oft eine trübe, oder depressive Stimmungslage einstellt. Die Lösung für die dunkle Jahreszeit ist das fehlende Licht mit einer Lichttherapie zu ersetzen. Das dafür notwendige sanfte Vollspektrumlicht kann in alltäglichen Situationen eingesetzt werden, wie beispielsweise am Schreibtisch oder im Wohnzimmer. Eine Lichttherapie mit Vollspektrumlicht ist wie ein Sommertag für Körper und Seele.
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